Як приготувати суп-пюре з печериць
🍽
Порції: 4Час: 40 хвилинСкладність: низька

Суп-пюре з печериць — це ніжна оксамитова страва з глибоким грибним смаком, яка чудово підходить як для буденного обіду, так і для святкової вечері. Класичний варіант поєднує обсмажені печериці, цибулю, трохи картоплі для густини та вершки або молоко для кремової текстури. Історично грибні крем-супи з’явилися у французькій кухні, а згодом прижилися по всій Європі — від ресторанних меню до домашніх кухонь. Сьогодні суп-пюре з печериць став справжньою універсальною стравою українських родин, адже готується швидко, з доступних інгредієнтів, легко адаптується під дієтичні або вегетаріанські варіанти та чудово поєднується з грінками чи запашним домашнім хлібом.

Печериці стали першими грибами, які людина почала вирощувати в контрольованих умовах, і саме це зробило грибні супи доступними цілий рік, а не лише в сезон «тихого полювання».

Харчова цінність

На порцію
КкалБілкиЖириВуглеводи
1557,5 г9,0 г11,0 г
На 100 г продукту
КкалБілкиЖириВуглеводи
552,7 г3,2 г3,9 г

Інгредієнти

  • Печериці свіжі — 500 г
  • Картопля — 250 г
  • Цибуля ріпчаста — 100 г
  • Морква — 50 г
  • Часник — 1–2 зубчики
  • Вершки 10–20 % або молоко — 200 мл
  • Вода або овочевий бульйон — 700 мл
  • Олія рослинна — 2 столові ложки
  • Масло вершкове — 20 г
  • Сіль — за смаком
  • Чорний мелений перець — за смаком
  • Лавровий лист — 1 штука
  • Зелень петрушки або кропу для подачі — кілька гілочок
  • Грінки з пшеничного або житнього хліба — для подачі

Примітка

  • Якщо хочете легший варіант, замініть вершки на молоко або частину рідини замініть додатковим овочевим бульйоном.
  • Частину печериць можна не подрібнювати в блендері, а нарізати скибочками та додати в готовий суп для більш виразної грибної текстури.
  • Для яскравішого смаку додайте до обсмажування дрібку меленого коріандру або паприки, але не перебивайте ними аромат печериць.
  • Якщо готуєте пісний або веганський варіант, використовуйте рослинні вершки та масло, а також овочевий бульйон замість молочних продуктів.

Необхідні інструменти

  • Глибока каструля об’ємом не менше 2 літрів
  • Сковорода для обсмажування овочів та грибів
  • Занурювальний або стаціонарний блендер
  • Обробна дошка та гострий кухонний ніж
  • Лопатка або дерев’яна ложка для помішування
  • Мірна склянка або кухонні ваги

Інструкція з приготування

Крок 1 із 7

Підготуйте овочі та гриби. Печериці швидко промийте під проточною водою, обсушіть і наріжте пластинками або середніми шматочками. Картоплю очистьте й наріжте кубиками. Цибулю подрібніть кубиком, моркву наріжте тонкими півкільцями або дрібними кубиками, часник очистьте та дрібно посічіть ножем.

Як приготувати суп-пюре з печериць

Крок 2 із 7

Розігрійте сковороду на середньому вогні, додайте олію та половину вершкового масла. Всипте цибулю й моркву, обсмажуйте 5–7 хвилин до м’якості та легкого золотистого відтінку, регулярно помішуючи, щоб овочі не підгоріли.

Як приготувати суп-пюре з печериць

Крок 3 із 7

Додайте до овочів нарізані печериці. Готуйте ще 7–10 хвилин, поки з грибів випарується волога й вони злегка підрум’яняться. Наприкінці додайте часник, посоліть щіпкою солі та приправте перцем. Перекладіть суміш у каструлю.

Як приготувати суп-пюре з печериць

Крок 4 із 7

До каструлі з обсмаженими овочами та грибами додайте нарізану картоплю, лавровий лист і влийте гарячу воду або овочевий бульйон так, щоб рідина лише злегка покривала вміст. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до помірного й варіть 15–20 хвилин до повної готовності картоплі.

Як приготувати суп-пюре з печериць

Крок 5 із 7

Коли овочі розм’якшаться, вийміть лавровий лист. Подрібніть вміст каструлі блендером до повністю однорідної, кремової консистенції. Якщо використовуєте стаціонарний блендер, подрібнюйте порціями, дотримуючись обережності з гарячою рідиною.

Як приготувати суп-пюре з печериць

Крок 6 із 7

Поверніть пюре в каструлю, за потреби додайте гарячої води або бульйону для бажаної густини. Влийте вершки або молоко, додайте решту вершкового масла. Добре перемішайте, поставте на слабкий вогонь і прогрійте 3–5 хвилин, не доводячи до активного кипіння. Спробуйте на смак і відкоригуйте кількість солі й перцю.

Як приготувати суп-пюре з печериць

Крок 7 із 7

Подайте суп-пюре з печериць гарячим. Прикрасьте тарілки дрібно нарізаною зеленню, за бажанням додайте кілька скибочок попередньо обсмажених печериць і подайте з хрусткими грінками або шматочком свіжого хліба.

Як приготувати суп-пюре з печериць

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *