Українська стрибунка у висоту Ірина Геращенко поки не поспішає з поверненням на змагальний сектор після народження дитини. Причина – травма ноги, яка змусила коригувати плани та темпи підготовки.
Попри бажання якомога швидше знову вийти на старти, легкоатлетка наголошує: головний пріоритет зараз – повне відновлення і впевненість у власному тілі. Тренувальний процес триває, але без максимальних навантажень.
За словами спортсменки, пошкодження виявилося серйознішим, ніж хотілося б. Особливо з огляду на специфіку дисципліни, де кожен рух ноги має вирішальне значення.
“Я хочу стрибати. Ми працюємо, я тренуюся. Звичайно, зараз трошки без стрибків – травма не дуже приємна. Це нога; була б рука – було б легше. Але ми робимо все, щоб повернутися якомога швидше”, – розповіла Геращенко.
Наразі результати на тренуваннях далекі від звичних для неї висот. Відновлення йде поступово, і це вимагає терпіння. Атлетка зізнається, що спочатку розраховувала на швидший прогрес, однак реальність внесла свої корективи.
“Стрибаю не дуже високо як для своїх результатів. Звичайно, що хочеться вище. Відновлення проходить дуже поступово. Я, можливо, сподівалася, що це буде в пришвидшеному темпі. Але я людина, якій треба докласти чимало зусиль для своїх результатів”, – зазначила спортсменка.
Паралельно з тренуваннями Геращенко поєднує спорт із материнством, зізнаючись, що отримує задоволення від цього періоду життя.
“Я тренуюся, насолоджуюся, виховую доньку”, – додала вона.
Щодо змагальних планів, то остаточних рішень поки немає. Спортсменка дуже хоче встигнути вийти хоча б на один старт узимку і не приховує надій на участь у чемпіонаті України.
“Я дуже сподіваюся, що один старт взимку мені вдасться зробити. Дуже в це вірю. Вийду взимку стрибати – побачимо. У нас в лютому зимовий чемпіонат України – дуже хочу взяти участь”, – сказала Геращенко.
Підготовка триває з прицілом як на зимовий, так і на літній сезон. Остаточний вибір залежатиме від стану здоров’я та готовності до навантажень.
“Вже тренуємося, готуємося. Побачимо, до чого: або до зимового, або вже до літнього сезону. Я вже дуже засумувала, дуже хочу стрибати”, – підсумувала спортсменка.
Повернення Ірини Геращенко на повну силу відкладається, однак її слова свідчать – мотивація і бажання знову боротися за висоту нікуди не зникли.
Немає коментарів