Жителів Тернопільщини запрошують 20 грудня здати кров для потреб сил оборони

У Тернополі в суботу, 20 грудня, «Тернопільський обласний центр служби крові» працюватиме поза звичним графіком. Мешканців області запрошують прийти та здати кров для потреб сил оборони, адже наразі існує підвищений запит.

Про роботу центру у вихідний повідомив керівник закладу Василь Хомінець. Він наголосив, що кожна донація сьогодні має особливу цінність і може врятувати життя.

“Шановні друзі, маємо велике замовлення на кров для Сил оборони! Субота, 20 грудня, в Службі крові – робоча! Приходьте і подаруйте шанс на життя. Завершуйте рік добрими справами”, – зазначив Василь Хомінець, в.о генерального директора «Тернопільський обласний центр служби крові».

Зазвичай донорів приймають з понеділка по п’ятницю з 08:00 до 13:00. Цього разу винятком стане субота, 20 грудня – центр працюватиме з 8:00 до 13:00 за адресою: Тернопіль, вулиця Клінічна, 8.

Медики нагадують, що правильна підготовка до здачі крові є важливою складовою безпечної донації. За кілька днів до процедури варто дотримуватися простих рекомендацій.

• за три доби відмовтеся від прийому ліків, особливо тих, що впливають на згортання крові
• за два дні не вживайте алкогольних та енергетичних напоїв
• уникайте жирної, смаженої, копченої їжі та молочних продуктів
• харчуйтеся легко – овочі, фрукти, каші, відварене м’ясо або риба
• пийте достатньо рідини – не менше 1,5 – 2 літрів чистої води

У день донації фахівці радять приділити увагу самопочуттю та відпочинку.

• добре виспіться – не менше 7 – 8 годин
• поснідайте легкою стравою, наприклад вівсяною кашею, фруктом і чаєм
• не куріть за дві години до здачі крові
• уникайте фізичних навантажень перед процедурою

Безпосередньо перед донацією необхідно повідомити медичний персонал про стан здоров’я та пройти обов’язкове обстеження.

• розкажіть про своє самопочуття
• повідомте про наявність хронічних захворювань, якщо вони є
• заповніть анкету донора та пройдіть обстеження

Після здачі крові важливо дотримуватися рекомендацій медиків, аби уникнути погіршення самопочуття.

• зігніть руку в лікті та тримайте її так 5 – 10 хвилин
• відпочиньте щонайменше 10 хвилин і за потреби зверніться до персоналу
• не куріть протягом двох годин після донації
• протягом 8 годин не займайтеся важкою фізичною працею та не вживайте алкоголь
• дотримуйтеся збалансованого харчування

У центрі служби крові підкреслюють: донорство – це реальна можливість допомогти тим, хто боронить країну. Дотримання рекомендацій робить процес безпечним і ефективним для кожного донора.